在日常生活中怎么预防肛裂?肛裂的一般治疗肛裂单纯性的用药是不能治了的,只可以暂时的缓解一时的症状,要想治了好选用小创伤手术。现在从饮食和日常生活注意就可以逐步的缓解症状。那么日常生活中怎么预防肛裂呢?下面由苏州东吴中西医结合医院肛肠科医生为大家介绍!
日常生活中怎么预防肛裂
如果大便秘结坚硬,不仅排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成肛裂。为预防肛裂的发生,应注意以下几点:
1、合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
2、养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以好能养成每天早晨定时排便的习惯,
3、保持肛门周围清洁:肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染,而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔疮。因此,应经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤。
通过上面的描述,大家应该有所了解了吧,我们一定要在生活中加强锻炼,预防便秘,合理饮食,养成良好的习惯,注意卫生。
HCPT小创伤治肛裂——小创伤、无痛、低反复
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