临床实践表明，女性便秘患者多于男性。其原因主要是女性由于活动量少，饮食精细，加之其自身的生理特点等原因，相对男性来说更容易患便秘。

    职业女性患便秘的原因：

    1、身体缺乏活动：久坐办公室，身体缺乏活动，使肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱。加之女性身腹肌较弱，送便排出的力量弱，因此，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便。
　　2、生活中不注意饮水：生活紧张时就忘了多饮水，结果使肠道产生的废渣干结，造成粪便又干又硬，不易排出。
　　3、饮食不当：节食减肥，每餐只进食很少一点点食物，造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜和粗纤维。
　　4、长期不良排便习惯：工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性便秘。

    职业女性患便秘的危害：

    1、肥胖：女性便秘是造成女性下腹肥胖的原因，女性便秘时肠道蠕动的能力减弱，加上过于缺少运动，下腹更容易堆积脂肪，便秘越严重、时间越久，小腹堆积脂肪的可能性就越大。

    2、危害女性健康：便秘时，大便（食物残渣）在肠道内停留过久后，在肠道细菌的作用下，会产生大量气体和大量毒性物质，如：乳酸、醋酸、乙醇及其它有害气体，以及其它有害物质。这些有害物质，吸收到血液后，可作用于全身，引起病人出现头晕乏力，精神淡漠，心烦、易怒、口臭、恶心、贫血、营养不良。在便秘时毒素通过皮肤排出，使皮肤加速衰老，另外便秘时，人体的自律神经功能降低，皮肤的血液循环较差。

    此外，对于产妇来说，便秘也不可小视，女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起便秘及痔疮。女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性，也易致便秘。

　　苏州东吴中西医结合医院医生提醒：治疗便秘，不要长期口服泻药，这类药物长期服用，可导致肠胃功能紊乱，出现一系列的胃肠道疾病。食物不可过于精细，主食要多样化，粗细粮搭配，这是女性预防便秘的好方法。