苏州东吴中西医结合医院医生提醒:孕妇便秘不仅影响孕妇的健康,还有可能危害到腹中的宝宝。长时间便秘者,可引起痔疮,痔疮可引起出血,出血多的,可造成孕妇重度贫血,因而影响胎儿的生长发育。因此了解孕妇便秘的原因,及时的预防孕妇便秘才是明智之举。
◆孕妇便秘的病因主要有:
1、孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,引起排便困难。
2、膨大的子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。
3、孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用,加之孕妇在孕期活动减少,影响结肠的蠕动。
4、孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
◆孕妇便秘应保守治疗:
在生活方面,应注意每日坚持适当的体育活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射。
在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果。食疗也是纠正孕妇便秘的好方法。每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便。
在用药方面,孕妇孕期便秘所用泻药,应以润肠和暖泻为原则,否则会因用药不当而导致流产或早产。因此,孕期便秘的治疗应严格遵从医嘱,谨慎从事。