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不良的排便习惯也会是便秘的诱因吗?

 

  苏州东吴中西医结合医院医生介绍,引起便秘的病因有很多,除了由于痔疮等肛肠疾病导致的,不良的生活习惯也会造成便秘,比如有些人因为早晨时间太紧,便意会受到抑制,这样时间久了,粪便在肠内水分被吸收而变得干硬,致使排出困难。另外,直肠长期感受粪便的压力,其敏感性逐渐减退,影响了便意的产生,进一步加重便秘。

  还有哪些不健康的排便习惯会导致便秘的发生?

  先进、正常情况下,肛垫疏松地附着在直肠肛管肌壁上,排便时受腹压作用被推向下,排便完后借助其自身的收缩功能,缩回到肛管内。一旦形成痔疮,导致肛门周围血液不畅,静脉压受阻,从而致使大便干结,不能正常排便畅通,从而致使便秘。在生活中,很多人由于一些自身原因造成了不良的排便习惯,导致了便秘的发生。

  第二、排便姿势不良,例如术后或长期卧床的病人,不能采取蹲式或坐式的姿势排便,影响排便的正常进行,日久亦可产生便秘。

  第三、人的排便过程一部分是随意的,一部分是不随意的。有些人解大便时喜欢手里拿一份报纸或一本书,往往精力集中在看书上,使排便时间大大延长,久而久之,便形成了便秘。

  第四、一般人在晨起后或早饭后有排便的习惯,尤其是早餐后,因为进食可以引起排便反射(胃-结肠反射),加之晨起后由于人的直立,通过重力作用使粪便充满直肠的速度加快,故多数人会在早餐前后产生便意。

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