有些患者描述自己有肚子胀排便困难的现象，长时期存在这种现象有可能出现了便秘。便秘是一种常见的复杂症状，不属于单独的疾病，但是却需要采取治疗。

　　肚子胀排便困难

　　便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周<3次)即为便秘。

　　对于存在这种现象的患者医生建议要改变不良习惯。

　　1、养成定时排便的习惯

　　要确定一个适合自己的排便时间(较好是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。

　　2、调整饮食

　　平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。

　　3、适当多饮水

　　每天早晨空腹时较好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。

　　如果通过以上措施调养恢复达不到理想的效果的话需要到正规医院检查，明确有无其他病变，并且对症选择 治法。长时期便秘得不到有效医治会引起痔疮、肛裂等肛肠疾病，对健康造成更严重的损害。

　　大肠水疗——健康有效医治肚子胀排便困难

　　苏州肛肠医院大肠水疗类似于肠道水疗，就是通过达标的水对大肠经进行治疗，协助人体及时地和更完全地的排出粪便和大肠内的有害物质而达到清洁肠道的目的。

　　技艺优势：大肠水疗治便秘不同于传统的灌肠，用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，较终达到使顽固性便秘好了的目的。

　　治法靠谱：大肠水治法整个过程靠谱、苦、无感染，所有器械均 使用。尤其是在我院接受治疗的患者，会在专门设置的洁净、封闭的舒适环境中，由 肛肠医生的监护下，由受过培训的 人员操作，每次水疗还配合体外结肠按摩。

　　在此，医生还强调，肛肠疾病不能自行治了，患者一旦出现了肛肠疾病的相关症状，不要抱着侥幸心理觉得疾病会自己好，应该要及时到 肛肠医院做检查，然后才能选择正确的治疗方式，达到治治法果，以免延误病情导致加重。

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