偶尔的便秘对性生活没有影响，但是长期的便秘则会给性生活的和谐设置一定的障碍。

由于人的排便反射是在大脑皮层控制下进行的，因此,排便是一个全身性的运动。在便秘的时候，平滑肌和骨骼肌的状态会受到影响，肌肉的收缩能力受到限制，肌群就会出现供血相对不足及过度松弛的现象，在这种情况下，性生活质量很难有所保障。

其次,在便秘的状态下，肠蠕动的能力空前下降，肠蠕动的下降会影响到人的情绪，导致便秘者的情绪处于抑郁状态，所有的注意力往往集中在自己的肠道系统通畅上，大脑皮层的兴奋传导因此受到抑制，此时，性欲就会下降。