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医生介绍结肠也需要吃饱,怎么解释呢

  医生介绍结肠也需要吃饱,怎么解释呢?苏州东吴中西医结合医院肛肠科医生讲,现在人们的 生活水平大幅度提高,人们一般只吃那些常规的全营养食品,但是这样子会饿着结肠,从而导致结肠饿出毛病。

  先来看看结肠食品有哪些。结肠食品就是不被人类胃肠消化酶分解的碳水化合物,大部分是多糖,它们在小肠不被分解吸收,只有到结肠才能被肠腔中的细菌所分泌的酶发酵分解。

  结肠食品对人体有什么影响?短链脂肪酸可被吸收,提供人体所需能量的10%。短链脂肪酸中的丁酸,可被结肠粘膜就地取材,供给自身使用。全胃肠道上皮都依赖短链脂肪酸的供给,如果缺乏结肠食品,就会发生结肠以致全肠粘膜的病变。

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  结肠食品包含哪些呢?这些食品包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素及低聚寡糖(乳果糖、大豆寡糖、棉子糖、水苏糖、低聚合果糖、异麦芽糖等)。如50%纤维素、**的果胶、80-90的非纤维素多糖,可在结肠内发酵,发酵终产物是短链脂肪酸、氢、二氧化碳和甲烷。

  根据报道,人类肠道上皮细胞平均寿命3-4天,每日脱落的肠上皮多达约330克,需要及时更新、补充。而肠上皮为更新和执行功能所需能量在小肠有50%、在结肠有80%取自肠腔而不是来自血液循环。肠饥饿15-20小时,肠上皮已经脱落,粘膜萎缩,免疫细胞被破坏。

 

  结肠也需要吃饱,这是较新调研结果。苏州东吴中西医结合医院肛肠科医生也充分证实了这一结论,结肠食品对人体有着不一般的作用,所以人们要好好吃饭,吃饱饭, 结肠的健康也就 了人体的健康。