直肠息肉有什么预防的方法吗？在日常生活中，我们要尽量避免各种诱发因素，将疾病的发病率降低至较低限度，提高自己的生活质量。如果患有直肠息肉，一定要早治疗早好了。那么，直肠息肉有什么预防的方法吗？

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    生活规律：生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。

    良好的生活习惯：养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟， 预言，如果人们都不再吸烟，5年之后， 上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

    饮食清淡：不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者，酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

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