肛裂患者的生活小常识有哪些?好多患者会问这样的一个问题，苏州东吴中西医结合医院的肛肠科林珍国主任回答：肛裂，在如今已是一种非常普遍的肛肠疾病，肛裂好发于青壮年，儿童亦可发生，老年人较少。引起肛裂的原因有很多，较常见的就是便秘、大便干结，排便困难等。那么，肛裂患者在生活中有哪些注意事情呢?

　　以下是医生介绍的，肛裂患者的日常注意事项：

　　1.养成晨起排便的习惯

　　早晨起床后，人的体位由平卧改为站立，加上胃肠的蠕动增强，均有利于促进排便。晨起适度运动如做操、打太极拳、练气功等，可以防止便秘。发生便秘后，可用开塞露润滑通便，慎用果导、大黄等泻药，这些泻药虽可使粪便变稀，但也会导致泻后便秘，加重肛裂。

　　2.**一次大便较适宜

　　若粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，就容易干燥秘结。但一日数次大便，又会因排便刺激而加重疼痛和损伤。为使大便通畅，患有肛裂者应多食用含丰富纤维素和维生素的果蔬，防治便秘。

　　苹果、桃子、杏、梨、香蕉等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，都含有丰富的纤维素和维生素，可使大便柔软而易于排出，从而减少干硬粪块对肛裂创面的刺激。

　　芝麻、蜂蜜、植物油、核桃也能润肠通便。肛裂病人应忌食或少食刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、生姜、葱、蒜等，这些饮食可加重便秘，使肛门直肠充血明显，诱发肛裂。

　　肛裂在患病后应该采取什么治疗方法治疗较有效?

　　“HCPT小创伤治法”是通过电热能效应治疗人体的肛肠疾病的，在治疗的时候，电极端会放出高频率的电流加热病变的组织，让病变组织自动脱水萎缩和脱落，这样不像是传统的手术刀切除法，既让患者痛苦又不能保障患者的靠谱，HCPT小创伤术在病变组织中的液体耗干的时候，就会自动增加两极之间的电阻，电流会瞬间降下去，不会对人体产生误伤，非常的靠谱 。