肛裂是我们现在很容易就患上的一种肛肠疾病，由于患上肛裂之后是非常疼痛的，所以，一定要尽早接受治疗。而对于肛裂患者来说，平时生活中的调理也是相当重要的，否则，就算做了手术，也同样会反复。

　　肛裂疾病患者一定要注意以下几点问题：

　　1、调整心理：加强肛裂卫生知识的宣传，向患者详细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

　　2、调理饮食：合理安排膳食，有利于 大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可 胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　3、注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。

　　4、注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

　　5、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的较主要病因，因此，保持大便通畅，对肛裂的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。

　　希望我们的介绍能让您早日的了解，积极的预防疾病发生，让疾病的危害远离我们的身心健康。苏州肛肠医院温馨提示：根据疾病的病因，做好疾病的预防和治疗，让我们的生活远离疾病，身体健康才是关键