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七个保健良方防治痔疮

    痔疮是肛肠科普遍的外科疾病,病发缘故颇多,长坐、久站、疲劳等使身体长期处在一种固定不动姿势非常容易引起痔疮,症状表现为大便出血,肛门胀痛,严重便秘,脏东西滑脱等。痔疮的医治是许多患者关心的难题,痔疮患者经手术医治或其他治法治疗后,复发亦较高,因而应当积极主动防止痔疮。

七个保健良方防治痔疮

    如何保健:

    1、尽可能没多久坐,久站,别让血液滞于肛门口。

    2、便后泡温开水三十分钟,一方面清理,一方面推动血液循环系统。

    3、健身运动(较少15分钟,汗出时避风港,坚持不懈)可推动血液循环系统。

    4、痔疮患者常因很多饮酒、嗜食辛辣食物,如朝天椒、芥末酱、胡椒粉、姜片等富含有刺激性的食物而加剧痔疮的病发。因此 痔疮患者要留意饮食卫生靠谱,防止暴食暴饮,控制或不要吃辛辣食物含有刺激性的食物。多吃蔬菜、新鲜水果,多饮沸水。带有甲基纤维素多的蔬菜水果,如莴笋、蔬菜、西兰花、包心菜、黄瓜等能提升胃肠功能,对顽固性便秘者,更加合适。

    5、孕妈妈患痔,要防止入坐很长时间立,避免 严重便秘,并应立即纠正胎方位。多吃蔬菜、新鲜水果和食用油,适度吃些白芝麻、纯蜂蜜、维持当排便顺畅。

    6、老年人患痔,可冬常服黑芝麻粉、纯蜂蜜等物,以维持排便顺畅。

    7、接纳痔疮手术治疗的患者,手术治疗前要消除思想顾虑。一般手术治疗当天进少渣饮食搭配,隔日改一般饮食搭配,有的患者害怕多吃,怕排便造成痛疼,伤口发炎等。以便维持排便顺畅,可让患者多吃水果和蔬菜,如香蕉苹果、桔子、莴笋、西兰花等易于消化少人体脂肪的食材。忌酒烟及辛辣食物的葱、姜、蒜类。

    温馨提醒:忌饮酒,饮酒可让痔静脉血管血肿、扩大,痔核发胀。