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办公室人员预防痔疮应该怎么做?

  办公室人员预防痔疮应该怎么做?许多上班族回家后也常累得一屁股坐在柔软的沙发上,久久不愿起身。然而,一时的舒服却可能导致痔疮形成。长期下去有严重的危害,那么办公室人员预防痔疮应该怎么做?

  办公室坐的久了易得痔疮?

  许多上班族回家后也常累得一屁股坐在柔软的沙发上,久久不愿起身。然而,一时的舒服却可能导致痔疮形成。苏州东吴中西医结合医院肛肠医生认为,长时间坐在软垫椅子上更易诱发痔疮、加重病情。

  据苏州东吴中西医结合医院肛肠医生介绍,该科近期进行的调查表明,痔疮患者以长时间坐着工作而少活动者居多,如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、麻将爱好者、的士司机等。其中,约占九成的患者平时都较为偏爱坐软垫座椅和沙发。

  肛肠医生指出,长时间保持坐姿导致腹部血流速度减慢,会妨碍血液循环,下肢静脉血不能回流,血液循环受阻,直肠静脉丛易发生曲张,血液淤积,形成一个静脉团,这就是痔疮。当人们长时间坐在松软的沙发里时,身体陷在沙发里面,血液循环会受到阻碍,从而诱发或加重痔疮病情,过软的座椅也有这样的效果。

  办公室人员预防痔疮应该怎么做?

  预防痔疮必须防止长时间保持坐姿导致腹部血流速度减慢,会妨碍血液循环,下肢静脉血不能回流,血液循环受阻,直肠静脉丛易发生曲张,血液淤积,形成一个静脉团,这就是痔疮。当人们长时间坐在松软的沙发里时,身体陷在沙发里面,血液循环会受到阻碍,从而诱发或加重痔疮病情,过软的坐椅也有这样的效果。

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  为预防痔疮,应该多坐硬板凳。这是因为当人坐在硬板凳上时,由于臀部有两个坐骨节支撑,就不会妨碍血液循环。经常用力搬运重物的人、妊娠晚期和分娩后的妇女也属于痔疮易发人群。特别是妊娠中的妇女,随着胎儿的增大而对盆腔、腹腔造成压迫,会导致腹压增大,引发痔疮,因此需要格外小心。硬椅子更适合痔疮患者。

  苏州东吴中西医结合医院温馨提醒:肛肠病变是一种生活方式病。肛肠病变的并发率越来越高,它的病死率也跃居前排。肛肠病变的发生主要与高脂低纤维饮食、不运动有关,这一饮食方式在白领中也尤为普遍。尤其到了夏天,由于天气炎热,不注意饮食,是各种肛肠疾病的高发季节,夏季谨防肛肠疾病,应做到早防早治。

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