白领一族要小心痔疮侵袭

　　痔疮是近年来发病率较高的肛肠病。据相关资料显示，肛门直肠疾病的发病率将近六成，其中痔疮就点了肛肠疾病的八成之多。对于痔疮的发生，很多患者要不就是直接无视，要不就是不知道应该如何去治疗，不知道怎么去治疗痔疮，慢慢的把小病拖成了大病。

　　苏州东吴中西医结合医院肛肠医生说：痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的，主要跟饮食，生活习惯有关。而痔疮的症状有出血、搔痒、疼痛和脱出四种，人们走路的时候较明显感觉到肛门很塞很撑，似乎肛门要脱出来一样，到了严重的时候，一排便，血就会像自来水一样往外喷出，苏州东吴中西医结合医院肛肠医生说这些症状严重的干扰着我们的工作生活，更加危急我们的健康！

　　白领一族要小心痔疮侵袭，生活中应该怎么预防呢？

　　1.改变生活习惯。

　　避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。

　　2.改善饮食习惯。

　　大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。

　　3.锻炼肛门括约肌。

　　A.仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。

　　B.收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。

　　4.定时排便，适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。

　　苏州东吴中西医结合医院引进了 较先进小创伤PPH痔疮切除术， 无痛小创伤PPH痔疮切除术在治疗痔疮上的效果是非常显着的。PPH技艺主要的优点，就是以痛苦少、流血少、好的快了为主要特点，给痔疮患者带来了福音。