日常生活中如何做好内痔的预防？内痔的成因有哪些？作为常见的肛肠疾病，内痔的发病率通常较高，由于其前期一般无明显的疼痛，常常被患者朋友们忽视，进而恶化给患者造成身体上和精神上的双重痛苦。因此了解痔疮的成因，懂得如何做好预防，对痔疮患者和正常人都是有百利而无一害的。

　　那么，日常生活中如何做好内痔的预防？苏州东吴中西医结合医院肛肠科医生解释，内痔的形成晕因主要在于不良的生活习惯，饮食不健康，作息不规律，生活无节制均可使风湿燥热内生，气血不调，以致经络阻滞，瘀血浊气下注肛门而形成内痔。 因此养成良好的生活习惯是预防内痔问题的重中之重。

　　首先从饮食上寻找内痔的成因：

　　1、饮食不节、过食醇面、厚味、辛辣、生冷刺激、饥饱失常，过度喝酒是很容易引发内痔的，使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀，严重影响工作。

　　2、饮食长期中缺乏优质蛋白质，会导致肠无力，大肠无法正常蠕动，大便难以正常排出。

　　3、面素是人体必需的营养素之一，虽然不为人体提供能量，但具有清理肠道的功能，被称为肠道的“清道夫”。长期缺乏会导致宿便堆积，粪便中的致癌物等毒素无法及时排出，被人体重复利用，有很大的隐患。

　　在日常生活中预防内痔尤其要切记以下行为：嗜食辛辣刺激食物，如食胡椒、辣椒、生葱、生蒜，大量饮酒，均可使直肠肛门粘膜受到刺激，局部充血，诱发痔疮。

　　虽然这些只是内痔的常识，正常人了解这些常识也可以做出相对应的预防措施，所以患者对于内痔的预防非常有必要，尤其在日常的生活习惯中，更要做好健康饮食，当然，有了痔疮也并不可怕，苏州东吴中西医结合医院继承了传统中西结合治法的优点推出了痔疮治疗的安氏治法，无痛小创伤**，已经为很多患者解决了困扰生活的痔疮问题，备受患者好评，我院竭诚欢迎广大患者前来咨询就诊。