平时生活中怎么预防内痔疮发生?内痔是位于肛门齿线以上，截石位于3、7、11点处，无肛管皮肤所覆盖由粘膜下痔内静脉丛扩大曲张所形成柔软的静脉团。内痔早期主要症状就是无痛性便血，若长期便血可引起贫血;进一步发展，排便时会有痔核脱出，轻者便后自行还纳回肛门，重者需用手上推还纳。

　　内痔预防：

　　1、应养成良好的饮食习惯，定时定量进食，忌食辛辣、醇酒厚味。

　　2、应起居有常，工作劳逸结合。从事久站久立工作者，应适时变换体位。

　　3、应注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅。

　　4、应及时治疗腹泻、便秘、痢疾等疾病。

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　　希望我们的介绍能让您早日的了解，积极的预防疾病发生，让疾病的危害远离我们的身心健康。苏州肛肠医院温馨提示：根据疾病的病因，做好疾病的预防和治疗，让我们的生活远离疾病，身体健康才是关键。