我们都知道如果痔疮不及时治疗，长时间下去很容易导致病情加重，引发一系列的并发症。痔疮在人们生活中常见，如同感冒一样为人们所熟悉，俗话说“十人九痔”，人人都可能遭到痔疮的袭击。面对痔疮，很多患者朋友往往不知所措，产生了一系列的疑问：哪些原因会导致痔疮？怎样预防痔疮？痔疮的危害有哪些？苏州东吴中西医结合医院的医生指出，痔疮疾病是属于外科疾病的一种，引起痔疮的原因很多，很多人初期并不注意，等到痔疮严重的时候，就会引起疼痛、出血、排便不通甚至是肠道疾病，往往令患者坐立不安。

　　苏州东吴中西医结合医院的医生向您讲述哪些原因会导致痔疮
　　√1、解剖学原因：人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力、脏器和粪便的压迫，静脉向上回流颇受障碍，容易扩张屈曲，是形成痔疮的原因之一。
　　√2、便秘与腹泻：长期的便秘与腹泻很容易导致痔疮，经常便秘与腹泻会造成肛门压力增加，肛门频繁受到刺激，慢慢导致血管扩张充血等原因造成的痔疮发作。
　　√3、环境及饮食：长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激肛门，造成血管扩张，引起痔疮。肛门受热、受凉、受潮等刺激都可能引起痔疮的发生。
　　√4、久站久坐：某些职业的人群需要久站或久坐或长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔疮的发生。从而也就导致了静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，成为导致痔疮的原因的因素。
　　√5、饮食习惯：日常生活中，饮食规律或饮食品种难免发生变化，这是很自然的。如食品质量的精粗，蔬菜种类的变化与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情形，都能直接影响粪便成分，导致痔疮疾病的出现。长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的致病率明显上升。这也是形成痔疮的并因之一。
　　√6、不好的排便习惯：痔疮的原因，有很多人上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，很容易导致直肠肛门部位充血、受压、静脉曲张，久而久之肛垫就会组织松弛，甚至导致牵拉固定肛垫的肌肉断裂，肛垫脱出肛门外而形成严重的痔疮。这是导致痔疮的原因之一。
　　√7、妊娠与分娩：妊娠与分娩是所有女性朋友共同的经历，在妊娠与分娩的时期中由于盆腔静脉受压迫和运动少，妨碍血液循环常会发生痔疮，易久坐等也会导致痔疮的发病率比正常高；在分娩过程中，由于阴道离肛门很近，分娩时很容易造成肛门括约肌疏松，致使痔疮发生。
　　苏州东吴中西医结合医院的医生向您讲述如何预防痔疮
　　1、生活要有规律：多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。
　　2、预防便秘：便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。还要养成定时排便的习惯纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长，排便时闭口静思，不谈笑。
　　3、保持肛门周围清洁：注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。
　　4、常做提肛运动：具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。
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