严冬季节怎么预防痔疮?1月份正是一年中较寒冷的时候，如此严冬季节却也正是痔疮高发的季节，人们若是日常不注意痔疮预防，那么是很容易被痔疮疾病偷袭成功的，让其有机会干扰您的生活，危害您的健康。

　　严冬季节怎么预防痔疮?

　　1、少吃辛辣刺激性食物。火锅、麻辣烫等辛辣饮食是人们在严冬季节较爱吃的食物，但这些东西吃多了是很容易导致大便秘结、肛周血管扩张、破裂等情况的，发展下去就有可能会引发痔疮。

　　2、避免久坐久站。冬季寒冷，人们因为怕冷都喜欢坐在空调房里看电视，上网等等，运动和活动都较之其他季节明显减少，殊不知这样长期的久坐久站有助于痔疮发作。

　　3、养成良好的生活习惯。尽管天气寒冷，但是我们也不能一味偷懒躲避，平常还是要多锻炼身体，做到早睡早起，生活有规律，才能防止痔疮疾病的发生。

　　4、定期做肛肠健康体检。肛门若有不适或者大便异常的症状，要及时到 肛肠医院做肛门镜检查，做到及时确诊病情，及时排除肛肠病变。

　　温馨提示：以上均为严冬季节预防痔疮需要注意的要点，希望对广大朋友们在日常中预防痔疮有一定帮助。苏州肛肠医院医生提醒大家，有了痔疮千万不能选择忽视，如果痔疮到了严重期，出现便血、肿物脱出等症状时您才想到要来就医，那时可能不仅治疗起来有难度，同时也不利于治疗后的快速好了，既耽误时间也平添自己所受的病痛折磨。有任何疑问，您都可以点击在线咨询，与我院肛肠医生进行详细交流。