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夏季痔疮高发 如何防治是关键

  夏季,天气炎热干燥,再加上饮食不规律等,容易导致痔疮高发。因此,苏州东吴中西医结合医院医生董金华主任建议:广大朋友在日常生活中,应该多注意预防,出现痔疮等肛肠疾病及时治疗。
 
  为什么夏季痔疮高发?
 
  1、不良饮食习惯。夏季天气炎热,人们为了降温、降暑,喜欢吃一些生冷、寒凉、刺激性的食物,比如海鲜、啤酒、冰激凌等,这些会加重对于胃肠道的刺激,降低肠道的蠕动能力,导致大便干燥,引起便秘、痔疮等疾病。
 
  2、天气影响。夏季天气变化无常,时而燥热、时而阴雨,尤其是在苏州这样的城市,昼夜温差大,人体难以适应,体内很容易缺水,不少人出现口干舌燥、小便短少或便秘等症状。特别是大肠,它一旦“缺水”,大便就容易硬结,导致便秘,而长时间的便秘,易诱发痔疮或其他肛肠疾病。
 
  3、久坐不运动。随着气温逐渐升高,很多人更愿意呆在空调屋里,而且由于快节奏的生活方式,人们的工作压力比较大,就容易出现久坐在办公桌前不运动的情况,者也会导致体内毒素不能及时排出,引发痔疮的发生。
 
  如何预防痔疮的发生呢?
 
  1、养成按时排便的好习惯:养成每天按时排便的好习惯,这样直肠对排便会产生条件反射,对便秘等肛肠疾病有很好的防治作用。
 
  2、保持心情愉快:要时刻保持愉快的心情,切不可紧张抑郁。过度的忧虑让气息郁滞,从而造成便秘、痔疮等疾病。
 
  3、注重科学饮食:在日常饮食中,要多吃含有丰富粗纤维的水果蔬菜,如苹果、大枣、豆类、蜂蜜等,要多喝白开水,忌酒、生冷、辛辣等食品。
 
  苏州东吴中西医结合医院医生指出:痔疮如果没有及时治疗的话,对于人体的健康影响巨大,因此,建议得了痔疮的朋友,及时到正规医院进行科学的治疗。