犯了痔疮不可怕，但可怕的是治了的痔疮又反复了，这是很多人都不想要的结果，而且让很多患者失去治疗痔疮的信心，那么知道怎样预防痔疮反复的方法是非常有必要的。

　　苏州肛肠医院的医生告诉大家：痔疮是十人九痔，尤其是现在年轻人发病率是相当高的，不仅与现在的生活饮食有关，而且还与现在生活压力有关，所以患了痔疮不仅需要及时治疗，而且还要知道一些预防痔疮反复的方法，主要有以下几点：

　　先进：注意调节饮食，要清淡饮食，少食辛辣刺激的食物，烟酒尽量避免，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅;

　　第二：保持肛门清洁卫生，每天清洁肛门，勤换内裤，避免肛门发生感染，一旦发现肛门便血或者其他症状，需要及时看诊，避免耽误病情。

　　第三：适当运动，每天适当散散步，特别是长期久站久坐的职业的人士，需要经常起来走动走动，避免下肢血液循环不畅，可以每天做做提肛运动。

　　第四：养成养好的排便习惯，每天定时排便，多喝水，避免大便秘结，便秘时容易增加腹压，导致静脉扩张屈曲，诱发痔疮，如果出现便秘等情况，可以适当使用一些润肠通便药。》》》痔疮的并发症有哪些

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