痔疮的防治措施有哪些？痔疮是比较多发的肛肠疾病，男女都可患上。其发病率之高是不容忽视的。

　　痔疮发生在肛门内外直肠末端轻膜肛管及肛腺静脉淤血、扩张而形成的柔软血管瘤样的团块，是一种复性块物，不会产生癌变，也不会传染，发生在肛门内的叫内痔，在肛外的叫外痔，两者同时存在叫混合痔。

　　痔疮主要症状有哪些？

　　痔疮较主要的症状是便血和痔核脱出。大便时反复多次出血，血液中的铁也随之丢失，超过人体正常丧失量（正常成年人每日铁的丧失量不超过2mg），容易引起缺铁性贫血。

　　痔疮的另一个主要症状是内痔脱出。脱出于肛门外的内痔，受到括约肌的夹持，局部血液循环不畅，易形成血栓，出现痔核变硬、疼痛，难以送回肛门内，当痔核脱出不能送回时，亦称为“嵌顿痔”。

　　痔疮的防治措施有哪些？

　　1、调整饮食结构，做到荤素搭配，精细得当，少食辛辣食物如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、炒炸煎、羊、狗内带温性食品，少饮酒或不饮酒，多吃瓜果，含叶绿素及粗纤维食品。

　　2、积极防治便秘，保持大便通畅，不要蹲厕过久，不宜在厕所看书看报吸烟，养成良好的排便习惯。

　　3、劳逸结合，给肛门一个良好的血液循环，从事久站久立蹲坐位、负重远行的从业人员应适当调整姿式体位，适当休息，做一些有益的活动，活动少的人应积极进行一些体育运动，增强肛门内部的血液循环。

　　4、少生少膏，孕期更应注意大便调畅，多食瓜果粗纤维清淡饮食，防止大便秘结。

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