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上班族要小心痔疮

  由于现在生活方式节奏快,宅男宅女的流行,加班一族增多和饮食习惯的改变,据我院观察,痔疮病发的比例有所上升,几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群,久坐久站令痔疮难以治了。

  上班族要小心痔疮

  痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的,部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是较大“祸首”,9成患者的饮食习惯非常不好,喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物,拒绝高纤维的蔬菜水果。老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。

  痔疮的症状有出血、搔痒、疼痛和脱出四种,人们走路的时候较明显感觉到肛门很塞很撑,似乎肛门要脱出来一样,到了严重的时候,一排便,血就会像自来水一样往外喷。痔疮可通过药物、注射或者手术治疗,现在流行的痔上粘膜切除手术可以把好了率提高到90%以上。

你是否考虑到治疗?一直拖着不仅仅影响生理上的健康,心理上的折磨更是备受煎熬。如果您有意向可以咨询苏州东吴中西医结合医院在线医生,他们会为你做详细的解答。

  温馨小贴士:痔疮防治之四招

  1 生活规律,合理饮食。

  有节制的饮食,多喝水,不久坐工作,一个小时走动一下。

  2 保持一个良好的睡眠习惯。

  按时睡觉,充足的睡眠,劳逸结合,才能身体健康

  3 适当锻炼

  每天都抽出半小时来做锻炼,如跑步,跳舞,打球等不剧烈性的运动,很好的促进血液循环。

  4 学会控制自己的情绪,善于排压。

  保持一颗乐观向上的心,不要过于抑郁,也不要过于激动。