痔疮有哪些预防保健措施？对于痔疮患者，我们可以从日常生活中做起护理，因为痔疮大部分都是因为平时的生活习惯，和饮食中引发的，所以，“祸在哪起，我们就在哪里治起”。下面是苏州东吴中西医结合医院肛肠科医生，为我们介绍痔疮有哪些预防保健措施？

　　痔疮有哪些预防保健措施？苏州东吴中西医结合医院肛肠科医生，就介绍一下痔疮有哪些预防保健，主要注意几个方面问题：

　　痔疮预防保健1、首先就是要做到适当的休息，痔疮发作期应适当休息，不要过度活动或劳累，以免痔疮因内裤的摩擦而加重症状。

　　痔疮预防保健2、调摄饮食对痔疮患者尤为重要，痔疮患者应忌食或少食刺激性食物及煎、烤、炙、煿之品。因此类食物可刺激直肠肛门粘膜皮肤，加重痔疮出血、脱出症状，应多食富含纤维素的食品，饮食不宜过饱，以免因大便干燥排除困难而加重病情。点击此处`咨询在线医生>>>>>>

　　痔疮预防保健3、调节情志也是痔疮预防保健的重要一点，患者应平心静气、保持心情舒畅，忌急躁发怒。因怒伤肝，肝气郁结致脾气下陷，使痔疮脱出、出血加重。

　　痔疮预防保健4、痔疮预防保健较重要就是戒酒色，饮酒可刺激直肠肛门粘膜而加重病情，频繁的性生活加重会阴肛门部充血，亦可加重痔疮脱出和出血。

　　痔疮预防保健5、痔疮预防保健科坐浴熏洗，坐浴熏洗能清洁肛门，清洗分泌物，减少其对粘膜皮肤的刺激，改善局部血循环，减轻炎症、充血和水肿。

　　痔疮预防保健6、自我按摩是痔疮预防保健常用的方法，因为按摩可以改善局部血循环，有利于疾病的恢复，常用的为按摩骶尾部配合提肛运动，此法可增强肛门括约肌功能，改善肛门直肠部淤血，同时还促进肠道蠕动，防止便秘，是防治痔疮简便有效的方法，尤适用于年老体弱及孕妇患痔疮者。

　　苏州东吴肛肠医院引进的pph小创伤治疗痔疮手术又称吻合器痔上黏膜环切术，是建立在肛垫学说基础上的，运用吻合器治疗环状脱垂痔的新技艺。PPH术是目前 肛肠学会认可的治疗痔疮的“先进准”，是一种不破坏肛垫正常的生理功能，且显著缩短手术时间并极大减轻术后疼痛的吻合技艺，它适用于各类痔疮。

　　苏州东吴中西医结合医院肛肠科医生说到，痔疮的预防保健措施，坚持锻炼是有一定的预防做用，但这一个过程是有点漫长，但是贵在坚持，如果已经得了痔疮的患者，早期的可以到医院检查一下，采取相应的药物治疗措施，但是已经出现贫血，脱出的症状就得到医院就做手才能避免其它并发症状的产生。