如何预防痔疮来犯?苏州东吴中西医结合医院肛肠科医生说到,因为有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报,久而久之,会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中,水分被吸收,使排便困难,排便用力会使痔静脉进一步淤血,痔脱出或出血。
如何预防痔疮来犯?
1、注意饮食:多吃新鲜蔬菜少吃辣,如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便,一些粗粮,如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。同时少吃刺激性的食物,避免大量饮酒。
2、防止便秘:变换旅行中的坐、立、站姿势,蹲厕不要过久。
3、保持大便通畅:游玩的同时,养成每天定时大便的习惯。排便时间好选择在早晨起床或早饭以后。同时,排便时不要看书报,避免蹲厕过久。
苏州东吴中西医结合医院肛肠医生提醒患者,痔疮很可能重反复作,久经不治,一方面招致肛门挛缩,排便艰难;另一方面侵占括约肌,易招致肛门失禁。所以在旅游时没感觉肛门不适,患者朋友需要重视,及时治疗。
苏州东吴中西医结合医院肛肠科医生在此提醒:发生痔疮应及时治疗
1.有了便意不要强忍,排便时不要看书看报、久蹲不起或过分使劲用力。否则会使肛肠充血,肛垫下移导致病理性肥大脱垂出血,诱发痔疮甚至使病情加重。
2.一旦出现出血、疼痛、脱出、嵌顿或血栓形成等症状时,应及时到医院检查。尤其是在发现血栓时,在夏季的生活习惯很容易造成痔中的血液循环受阻而使血液凝结成块,从而引起敏感疼痛,如果有了此症状,一定要及时去正规医院治疗,以免使病情加重或导致其他肛肠疾患。
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