生活中如何做好痔疮预防工作？痔疮是一种常见的疾病，受痔疮影响到的人群非常大，而对于痔疮很多人都避而远之。苏州东吴肛肠医院医生表示，痔疮在生活中很容易诱发，较主要的还是预防为主，不幸患上的痔疮患者好是及早治疗。

　　苏州东吴肛肠医院指出，痔疮预防主要有以下几个方面：

　　预防痔疮1、加强锻炼：经常参加多种体育活动，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。

　　预防痔疮2、预防便秘：正常人每日大便1次，正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。

　　预防痔疮3、保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

　　预防痔疮4、避免久坐久立。 及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

　　预防痔疮5、常做提肛运动。肛门缓慢上提，就象强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。

　　已经得了痔疮怎么办，苏州东吴肛肠医院医生表示，不用慌，有了PPH痔上黏膜环切术轻松解决痔疮。

　　苏州东吴中西医结合医院肛肠科采用 小创伤PPH术，运用吻合器治疗环状脱垂痔的新技艺，专门用于治疗Ⅱ-Ⅳ度重痔。不破坏肛垫正常生理功能，手术时间极其迅速，并极大减轻患者疼痛的痔吻合术。小创伤、痛苦小、出血少、好的快了、无需住院、不影响工作和学习，是目前中重度疑难痔疮患者治疗的优选 选择之一。

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