冬季如何预防痔疮？冬季因为空气中的湿度降低，天气比较干燥，人们大便会比平时干硬，有的还会有便血、疼痛，肿块、炎症等症状，这都是痔疮。特别是随着天气越来越冷，人们常常通过吃一些东西来给自己提高热量，像火锅啊，辣的食物啊等等，来缓解寒冷，让自己变得暖和起来。这样一来就更容易引起痔疮。那么冬季如何预防痔疮？

　　在这个痔疮的高发季节，大家在饮食，工作，生活中都需要特别注意。

　　首先，要注意饮食。要多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括：绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。节制烟酒和辛辣刺激性食物。

　　其次，要注意生活规律。 睡眠，避免久坐久立。坐45分钟就要起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。长时间站立的时候也要多走动，因为久站产生的负重也会引起静脉充血。还要增强体育运动。

　　较后，要注意卫生。便后清洗干净。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等。有条件的话，好用水清洗，帮助肛门清洁。

　　苏州东吴中西医结合医院采用 小创伤PPH手术治法，专门用于治疗Ⅱ~Ⅳ度重痔、不破坏肛垫正常生理功能，手术时间短暂，一般在15分钟左右，并发症少，恢复时间短。

　　 PPH肛肠小创伤技艺是建立在肛垫学说基础上，运用吻合器治疗环状脱垂痔的新技艺，专门用于治疗Ⅱ-Ⅳ度重度痔、不破坏肛垫正常生理功能且显着缩短手术时间并极大减轻术后疼痛的痔吻合术。具有小创伤、痛苦小、出血少、好的快了、无需住院、不影响工作和学习，是目前中重度环状混合痔疮患者治疗的优选 选择之一。

　　苏州东吴中西医结合医院汇集来自全国各地临床经验丰富、医术 、具有先进技艺职称的医生、教授、主任医师、副主任医师等组建的医生诊疗团队常年坐诊；治疗方法上已自成体系，倡导以“无痛、靠谱、较适合、高好了率”为标准为广大肛肠疾病患者解决病痛苦恼。