春季是痔疮多发的季节,这个季节除了要注意锻炼身体之外,更要注意饮食,尤其是痔疮患者,在春季更是要尤为注意。对于患者来说,春天吃以下食物对缓解痔疮有很大的好处。
春季得了痔疮吃什么呢?春季,痔疮患者在饮食上不要过于精细,应该多吃富含纤维的食物,它能增加胃肠蠕动,令粪便变软,不会积存,压住静脉血管。可增加肠胃蠕动的食物主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。蔬菜方面可以选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。水果方面可以选择橘 子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。壮阳火的水果,如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多吃。其他如:核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等,增加肠内容物的润滑性。
好别吃辛辣食物,包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴、香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用,会使它明显充血,造成排便时肛门口灼痛。
有些食物虽然不会使痔疮恶化,但可能在排便过程中引发患处进一步发痒,如咖啡、啤酒、可乐等,也不宜饮用过量。饮食中还应该控制盐的摄入量,过量的盐会使体内液体停滞于循环系统,造成肛门及其他地方的静脉隆起,使病情加重。
同时,痔疮患者忌暴饮暴食。许多人养成了"看菜吃饭"的不良习惯,菜差少吃,菜好就猛吃,过食肥甘厚味,如巧克力、肥肉、猪爪等高热量,高脂肪的食品,如此饥饱不匀,影响胃肠功能,使脾胃受损,以致湿热痰浊内生,气血壅滞,常可发生痔疮出血,尤其暴饮暴食以后,腹部被撑大,腹腔压力增大,使痔静脉的血液回流受到影响,加重病情。
苏州东吴中西医结合医院医生指出:以上食物仅对缓解痔疮或是避免引发痔疮有帮助,如果得了痔疮,还是尽快就医为好,以免延误优选 治疗时机。