不同类型的便秘都有哪些治疗方法

　　生活中，很多人都有过便秘的症状，苏州肛肠医院医生指出，便秘由于类型的不同,治疗的办法也不同，下面肛肠医生就来介绍几种饮食治疗便秘的办法，希望对便秘患者能有所帮助。

　　1、痉挛性便秘

　　(1)无粗纤维低渣饮：先食低渣半流质饮食,禁食蔬菜及水果,后改为低渣软饭。

　　(2)适当增加脂肪：脂肪有润肠的作用,脂肪酸可促进肠蠕动,有利于排便;但不宜过多,每天应<100g。

　　(3)多饮水：多饮水及饮料,保持肠内粪便湿润,以利通便,如早晨饮含蜂蜜的水等。

　　(4)进食洋粉制品：洋粉在肠内可吸收水分,使粪便软滑,体积增加,利于排泄。

　　(5)禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

　　

 

　　2、梗阻性便秘

　　若为器质性病变引起的,应首先治疗疾病,去除病因,如直肠癌、结肠癌等。若为不完全性梗阻,可考虑给予清流质饮食。饮食仅限于提供部分热能,并较低限度降低食物残渣,以胃肠外营养作为供给热能及营养素的主要方式。

　　3、无力性便秘

　　(1)高食物纤维饮食：多供给含食物纤维多的食物,刺激肠并促进胃肠蠕动,增强排便能力;如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。

　　(2)多饮水：多饮水及饮料,使肠保持有足够的水分,有利粪便排出。

　　(3)供给B族维生素：多食用含B族维生素丰富的食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。

　　(4)多食产气食物：多选食易于产气的食物,以促进肠蠕动,有利于排便;可选用洋葱、萝卜、蒜苗等。

　　(5)高脂肪饮食：适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。可选用花生、芝麻、核桃,及花生油、芝麻油、豆油等,每天脂肪总量可达100g。供给润肠通便食物,如洋粉及其制品、银耳羹等。

　　(6)饮食禁忌：禁忌烟酒,以及辛辣的食物等,因为这些食物对通便不利。

　　便秘主要从饮食上进行调理,不同类型的便秘治疗办法不同,所以医生提醒,便秘患者要及时就医。

　　

 

 

　　温馨提示：便秘虽然看似平常，但危害却是相当大的，如果便秘长期得不到治疗，肠道内的毒素只会堆积得越来越多，还可能会引发很多其他的肛肠疾病，所以，大家一定要引起足够的重视，尽早到正规的医院检查治疗，不要久拖。