便秘的原因常不是单一的,直接发病的原因可分为两种,即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘,又称排便困难。还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型。
具体可归纳为如下几种原因:
(1)由于不良的饮食习惯,使食物的机械性或化学性刺激不足,或因摄入的食物过少、过细,尤其是缺少遗留大量沉渣的食物,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘。
(2)生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等,均可造成直肠反射敏感性下降,以致虽有粪便进入,而不足以引起有效的神经冲动,使排便反射不能产生而引起便秘。
(3)精神抑郁或过于激动,使条件反射发生障碍而引起便秘。
(4)不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等,也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。
警惕饮食治疗便秘的误区:
1、缺乏运动导致便秘
还有一种普遍的观点认为,缺乏运动也可导致便秘。但是斯特凡教授等专家发现,对老年便秘患者而言,多运动可能有助于病情的改善。但如果是患有严重习惯性便秘的年轻人,运动是起不了作用的。
2、月经期间容易便秘
与人们通常想的不一样,月经期间的内分泌变化对便秘的影响也不大。以前,人们可能是发现,便秘在15-45岁的女性中最为普遍,所以会产生这种想法。事实上,只有怀孕期间那种较大程度的荷尔蒙变化才可能引起便秘。
苏州哪里看便秘比较好?
苏州东吴医院治疗便秘最好的方法—大肠水疗。
大肠水疗与传统灌肠都是清洗肠道,但是两者有着明显的差异,在清洗范围、使用药物、安全程度、保健作用等方面有着明显的差距,传统的灌肠是现象大肠灌入一定的液体,当患者有便意时再去厕所排便,灌入时不但患者很难受,还会由于便意剧烈而造成尴尬,而且灌肠只能灌注降结肠以下。
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