不同体质的便秘患者，吃的水果也不尽相同！

　　苏州东吴中西医结合医院医生提醒：便秘患者要注意日常饮食。现在有很多人都被便秘困扰，别看便秘不是什么大病，它可能会引起身体许多的不良反应。所以我们应该格外重视便秘并及时治疗。在生活中养成良好的饮食习惯，治疗早期便秘，切不可置之不理，否则会愈发严重。

　　人的体质分为寒、热、中性三种。不同体质，应该吃相反特性的水果。

　　一、寒性体质多怕冷、舌苔白滑。寒性体质的人要吃热性水果，如樱桃、橘子、大枣等。

　　二、热性体质常感口渴，舌苔黄，易烦躁。热性体质的人要吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸荠、猕猴桃等。

　　三、中性体质没有寒热偏好。中性体质的人选择比较多，不过较适合他们的是菠萝、甘蔗等。

　　便秘患者还应注意以下注意事项，以免不适合的饮食给身体带来伤害。

　　一、患糖尿病的老年人不可食用含糖量高的水果，如龙眼、荔枝、大枣、甜瓜、香蕉等。

　　二、苹果、山楂、乌梅等水果大都含有较多的鞣酸，具有收敛作用，便秘患者应少吃，否则会加重病情。

　　三、红薯虽然不是水果，但这些年却频频出现在水果摊上，它的通便效果很不错，各种体质的人都可以食用。

　　苏州东吴中西医结合医院医生提醒：想要有效治好便秘，还是要采取更加科学的方法，大肠水疗治疗便秘非常有效，它用配置的38度恒温无菌水来清洗。大肠水疗正是通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。大肠水疗不仅是治疗便秘的方法更是现代生活的一种保健方式。